džem od jagoda bez šećera
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Sadrži malo dodanog šećera
- Sadrži nenutritivna sladila
džem od jagoda bez šećera ima glikemijski indeks 30, niži od običnog Džem od jagoda (65).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Džem od jagoda
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
džem od jagoda bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.7 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži malo dodanog šećera
- Sadrži prehrambena vlakna
- Nizak udio kalorija
- Sadrži nenutritivna sladila
- Umjereno prerađeno
- Nizak udio proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks džem od jagoda bez šećera?
džem od jagoda bez šećera ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Je li džem od jagoda bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
džem od jagoda bez šećera ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Džem od jagoda ima najniže glikemijsko opterećenje?
džem od jagoda bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Džem od jagoda u ovoj bazi podataka (5 na 100 g).
Provjeri džem od jagoda bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
