dehidrirani prašak naranče
Nizak GI
GL 1.6 po tipična žličica (5 g) · GL 32 na 100 g
- Sadrži prirodna vlakna
- Visoko glikemijsko opterećenje (32)
dehidrirani prašak naranče ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.6.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
dehidrirani prašak naranče je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 80 g |
| Šećeri (ukupno) | 55 g |
| Prirodni | 55 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 15 g |
| Topiva | 4.5 g |
| Netopiva | 10.5 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.9 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži prirodna vlakna
- Nizak udio masti i natrija
- Bez dodanih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje (32)
- Vrlo visoka koncentracija ukupnog šećera
- Koncentrirani voćni šećeri bez hidratacije
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dehidrirani prašak naranče?
dehidrirani prašak naranče ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 1.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 32.
Je li dehidrirani prašak naranče prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dehidrirani prašak naranče ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako dehidrirani prašak naranče utječe na šećer u krvi?
dehidrirani prašak naranče ima glikemijsko opterećenje 32 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri dehidrirani prašak naranče u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
