dehidrirani prašak naranče
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
dehidrirani prašak naranče ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 32 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim fruits, dehidrirani prašak naranče rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
dehidrirani prašak naranče je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ bogat vitaminom C i antioksidansima
- ✗ visok prirodni sadržaj šećera
- ✗ umjereni glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 80g |
| Šećeri (ukupno) | 55g |
| Prirodni | 55.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 15g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 1g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.9g |
| Natrij | 2mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dehidrirani prašak naranče?
dehidrirani prašak naranče ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 32 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li dehidrirani prašak naranče prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dehidrirani prašak naranče ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako dehidrirani prašak naranče utječe na šećer u krvi?
dehidrirani prašak naranče ima glikemijsko opterećenje 32 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →