dagnje
Nema glikemijskog indeksa8/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
3.7 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Izvrstan izvor proteina
- Visok sadržaj natrija
dagnje još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3.7 g ugljikohidrata na 100 g.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174216 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici dagnje
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
dagnje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 small | 10 g |
| 1 medium | 16 g |
| 1 large | 20 g |
| 1 šalica | 150 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
86
Kalorije
3.7 g
Ugljikohidrati
12 g
Proteini
2.2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 86 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.7 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 2.2 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 1.2 g |
| Natrij | 286 mg |
Stupanj prerade
5%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan izvor proteina
- Nizak glikemijski indeks/opterećenje
- Bogat zdravim omega-3 masnim kiselinama
- Visok sadržaj natrija
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Sadrži: mekušci
Recepti sa sastojkom: dagnje
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dagnje?
Glikemijski indeks za dagnje još nije izmjeren. Sadrži 3.7 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li dagnje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za dagnje nije izmjeren. Uz 3.7 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri dagnje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
