Citrus soda
Srednji GI
GL 24 po tipična limenka (400 g) · GL 6 na 100 g
- Bez masti i kolesterola
- Visok sadržaj dodanog šećera
Citrus soda ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična limenka (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.
Ažurirano 14. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Citrus soda je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 38 kcal |
| Ugljikohidrati | 9.3 g |
| Šećeri (ukupno) | 9.3 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 9.3 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez masti i kolesterola
- Hidratantno piće
- Visok sadržaj dodanog šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoki glikemijski indeks
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Citrus soda?
Citrus soda ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična limenka (400 g) ima glikemijsko opterećenje 24; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Je li Citrus soda prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Citrus soda ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Citrus soda utječe na šećer u krvi?
Citrus soda ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Citrus soda u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
