Čili piletina s bijelim grahom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Čili piletina s bijelim grahom ima glikemijski indeks 38, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Čili piletina s bijelim grahom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Čili piletina s bijelim grahom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ Dobar sadržaj vlakana
- ✓ Visok udio proteina, niska obrada
- ✗ Umjerena količina natrija
- ✗ Neki dodani šećeri
- ✗ Sadrži neke zasićene masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 11g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2g |
| Prirodni | 1.7g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 3.2g |
| Topiva | 1g |
| Netopiva | 2.2g |
| Proteini | 11g |
| Masti | 3.5g |
| Zasićene | 0.8g |
| Nezasićene | 2.2g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Čili piletina s bijelim grahom?
Čili piletina s bijelim grahom ima glikemijski indeks 38, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Čili piletina s bijelim grahom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Čili piletina s bijelim grahom ima nizak glikemijski indeks (38), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Čili piletina s bijelim grahom utječe na šećer u krvi?
Čili piletina s bijelim grahom ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →