cikorija kava
Nizak GI
GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g
- High inulin fiber content
- Somewhat processed (roasted root)
cikorija kava ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 17. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici cikorija kava
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
cikorija kava je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 17 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.08 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- High inulin fiber content
- Low glycemic index
- Caffeine-free
- Somewhat processed (roasted root)
- Low protein content
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks cikorija kava?
cikorija kava ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li cikorija kava prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
cikorija kava ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik cikorija kava ima najniže glikemijsko opterećenje?
cikorija kava ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika cikorija kava u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri cikorija kava u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
