cijele mahune vanilije (istrgnute)
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Visok udio vlakana
- Niska gustoća nutrijenata po porciji
cijele mahune vanilije (istrgnute) još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 13.4 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
cijele mahune vanilije (istrgnute) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 288 kcal |
| Ugljikohidrati | 13.4 g |
| Šećeri (ukupno) | 12.7 g |
| Prirodni | 12.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6.6 g |
| Topiva | 2.3 g |
| Netopiva | 4.3 g |
| Proteini | 0.1 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.07 g |
| Natrij | 9 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio vlakana
- Bez dodanih šećera
- Minimalna obrada
- Niska gustoća nutrijenata po porciji
- Sadrži male količine prirodnih šećera
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks cijele mahune vanilije (istrgnute)?
Glikemijski indeks za cijele mahune vanilije (istrgnute) još nije izmjeren. Sadrži 13.4 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li cijele mahune vanilije (istrgnute) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za cijele mahune vanilije (istrgnute) nije izmjeren. Uz 13.4 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri cijele mahune vanilije (istrgnute) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
