Biljni protein (izolat)
Nizak GI
GL 1.8 na 100 g
- Visoka gustoća proteina
- Visoko prerađeni izolat
Biljni protein (izolat) ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Biljni protein (izolat) je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 80 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visoka gustoća proteina
- Nizak glikemijski utjecaj
- Vrlo nizak udio šećera
- Visoko prerađeni izolat
- Visok udio natrija
- Nedostaju prirodni fitonutrijenti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Biljni protein (izolat)?
Biljni protein (izolat) ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.8 na 100 g.
Je li Biljni protein (izolat) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Biljni protein (izolat) ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Biljni protein (izolat) utječe na šećer u krvi?
Biljni protein (izolat) ima glikemijsko opterećenje 1.8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Biljni protein (izolat) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
