bezglutensko brašno za paniranje
Visok GI
GL 60 na 100 g
- bez glutena
- visoki glikemijski indeks
bezglutensko brašno za paniranje ima glikemijski indeks 75, isti kao obični brašno za paniranje (75).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici brašno za paniranje
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bezglutensko brašno za paniranje je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 360 kcal |
| Ugljikohidrati | 80 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- bez glutena
- nizak udio zasićenih masti
- visoki glikemijski indeks
- nizak udio vlakana
- umjereno prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bezglutensko brašno za paniranje?
bezglutensko brašno za paniranje ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 60 na 100 g.
Je li bezglutensko brašno za paniranje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bezglutensko brašno za paniranje ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Koji oblik brašno za paniranje ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima brašno za paniranje u ovoj bazi podataka, brašno za paniranje ima najniže glikemijsko opterećenje (57 na 100 g).
Provjeri bezglutensko brašno za paniranje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
