bezglutenska čokoladna torta
Nizak GI
GL 17 na 100 g
- bez glutena
- visok udio šećera
bezglutenska čokoladna torta ima glikemijski indeks 38 (Nizak).
Ažurirano 17. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovaj mousse nudi znatno niže glikemijsko opterećenje (1 naspram 17) i GI, pružajući bogat čokoladni užitak uz minimalan utjecaj na šećer u krvi.
avokado čokoladni mousse - GL 7 na 100 g Ova zamjena zadržava format kolača uz smanjenje glikemijskog opterećenja sa 17 na 7 upotrebom bademovog brašna i sastojaka bez šećera.
cupcake od bademovog brašna s prirodnim zaslađivačima - GL 7 na 100 g Tamna čokolada s visokim postotkom kakaa zadovoljavajuća je alternativa s niskim glikemijskim indeksom koja smanjuje glikemijsko opterećenje za više od 75% u usporedbi s kolačem.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bezglutenska čokoladna torta je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 34 g |
| Prirodni | 6 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 24 g |
| Zasićene | 13 g |
| Nezasićene | 11 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- bez glutena
- sadrži nešto proteina iz jaja i orašastih plodova
- visok udio šećera
- visok udio zasićenih masti
- nizak udio vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bezglutenska čokoladna torta?
bezglutenska čokoladna torta ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 17 na 100 g.
Je li bezglutenska čokoladna torta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bezglutenska čokoladna torta ima nizak glikemijski indeks (38), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako bezglutenska čokoladna torta utječe na šećer u krvi?
bezglutenska čokoladna torta ima glikemijsko opterećenje 17 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri bezglutenska čokoladna torta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
