Aroma marakuje
Visok GI
GL 80 na 100 g
- Minimalna razina obrade
- Izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
Aroma marakuje ima glikemijski indeks 85 (Visok).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Aroma marakuje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 95 g |
| Šećeri (ukupno) | 90 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 85 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Minimalna razina obrade
- Nizak udio natrija
- Izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
- Visoka razina dodanih šećera
- Nula posto vlakana i proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Aroma marakuje?
Aroma marakuje ima glikemijski indeks 85 (Visok) i glikemijsko opterećenje 80 na 100 g.
Je li Aroma marakuje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Aroma marakuje ima visok glikemijski indeks (85) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Pulpa marakuje.
Kako Aroma marakuje utječe na šećer u krvi?
Aroma marakuje ima glikemijsko opterećenje 80 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Aroma marakuje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
