aroma bundeve začina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
aroma bundeve začina ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 63 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, aroma bundeve začina rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
aroma bundeve začina može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj masti
- ✓ dodaje okus u malim količinama
- ✗ visok dodatak šećera
- ✗ ultra-prerađeno
- ✗ visoki glikemijski indeks i opterećenje
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 90g |
| Šećeri (ukupno) | 80g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 75g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 0.5g |
| Masti | 1g |
| Zasićene | 0.2g |
| Nezasićene | 0.8g |
| Natrij | 100mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks aroma bundeve začina?
aroma bundeve začina ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 63 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li aroma bundeve začina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
aroma bundeve začina ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako aroma bundeve začina utječe na šećer u krvi?
aroma bundeve začina ima glikemijsko opterećenje 63 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →