Američki farmerski sir
Nizak GI
GL 1.5 po tipična šalica (150 g) · GL 1 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Umjerena količina natrija
Američki farmerski sir ima glikemijski indeks 27 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 11. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Američki farmerski sir
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Američki farmerski sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 98 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.4 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.4 g |
| Prirodni | 3.4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 16.5 g |
| Masti | 3.3 g |
| Zasićene | 2.1 g |
| Nezasićene | 1.2 g |
| Natrij | 370 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Dobar sadržaj proteina
- Minimalno prerađeno
- Umjerena količina natrija
- Sadrži zasićene masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Američki farmerski sir?
Američki farmerski sir ima glikemijski indeks 27 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Američki farmerski sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Američki farmerski sir ima nizak glikemijski indeks (27), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Američki farmerski sir ima najniže glikemijsko opterećenje?
Američki farmerski sir ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Američki farmerski sir u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Američki farmerski sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
