व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।
अन्य dairy की तुलना में, व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।
व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
Logi स्कोर: 7/10
यह स्कोर क्यों?
- ✓ अत्यंत उच्च प्रोटीन सामग्री
- ✓ बहुत कम कार्बोहाइड्रेट और शुगर
- ✓ कोई अतिरिक्त शुगर नहीं
- ✗ अत्यधिक संसाधित
- ✗ कम फाइबर सामग्री
- ✗ अतिरिक्त इमल्सीफायर शामिल है
प्रसंस्करण स्तर
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
| कैलोरी | 370 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3g |
| शर्करा (कुल) | 1g |
| प्राकृतिक | 1.0g |
| मिलाई गई | 0g |
| फाइबर | 0g |
| घुलनशील | 0g |
| अघुलनशील | 0g |
| प्रोटीन | 88g |
| वसा | 2g |
| संतृप्त | 1g |
| असंतृप्त | 1g |
| सोडियम | 200mg |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।
क्या व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (0) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
व्हे प्रोटीन आइसोलेट विथ सनफ्लावर लेसिथिन का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 0 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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