व्हे प्रोटीन आइसोलेट
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 3 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7/10
- बहुत उच्च प्रोटीन घनत्व
- अत्यधिक संसाधित डेयरी आइसोलेट
व्हे प्रोटीन आइसोलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: USDA FoodData Central #173180 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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व्हे प्रोटीन आइसोलेट उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 कप | 97 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
370
कैलोरी
3 g
कार्बोहाइड्रेट
90 g
प्रोटीन
1 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 370 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 90 g |
| वसा | 1 g |
| संतृप्त | 0.5 g |
| असंतृप्त | 0.5 g |
| सोडियम | 200 mg |
प्रसंस्करण स्तर
80%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- बहुत उच्च प्रोटीन घनत्व
- अत्यंत कम ग्लाइसेमिक लोड
- अत्यधिक संसाधित डेयरी आइसोलेट
- प्राकृतिक पोषण संबंधी तालमेल का अभाव
- संभावित इंसुलिनोजेनिक स्पाइक
एलर्जेन
शामिल है: दूध
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
व्हे प्रोटीन आइसोलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
व्हे प्रोटीन आइसोलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या व्हे प्रोटीन आइसोलेट इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
व्हे प्रोटीन आइसोलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में व्हे प्रोटीन आइसोलेट देखें।
