सफेद वाइन सिरका
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं8/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 8/10
- रक्त शर्करा पर नगण्य प्रभाव
- विटामिन और खनिजों की कमी
सफेद वाइन सिरका का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
14 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: USDA FoodData Central #172240 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
वाइन सिरका के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
सफेद वाइन सिरका उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 टीस्पून | 5 g |
| 1 टेबलस्पून | 15 g |
| 1 कप | 239 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
19
कैलोरी
0.04 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 19 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.04 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 8 mg |
प्रसंस्करण स्तर
60%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- रक्त शर्करा पर नगण्य प्रभाव
- बहुत कम कैलोरी सामग्री
- विटामिन और खनिजों की कमी
- कम पोषण घनत्व
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सफेद वाइन सिरका का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
सफेद वाइन सिरका का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या सफेद वाइन सिरका इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
सफेद वाइन सिरका में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में सफेद वाइन सिरका देखें।
