खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- अत्यंत कम चीनी सामग्री
- प्रोटीन सामग्री न्यूनतम
खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
6 नव॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 2 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.4 g |
| शर्करा (कुल) | 0.1 g |
| प्राकृतिक | 0.1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0.1 g |
| प्रोटीन | 0.1 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 2 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- अत्यंत कम चीनी सामग्री
- हाइड्रेटिंग और कम कैलोरी
- कोई प्रसंस्करण या एडिटिव्स नहीं
- प्रोटीन सामग्री न्यूनतम
- बहुत कम फाइबर
- अतिसूक्ष्म पोषक तत्व सामग्री नगण्य
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.4 g प्रति 100 g)।
क्या खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
संबंधित खाद्य पदार्थ
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खीरा, पालक और अजमोद का रस मिश्रण GI 15 -
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सब्ज़ी और बीज स्मूदी (पूरी सब्ज़ियाँ, चिया/फ्लैक्स) GI 25 - वर्जूस GI 25
- मीठा वर्माउथ कोई GI नहीं
- ड्राई वर्माउथ कोई GI नहीं
-
विमटो बिना अतिरिक्त चीनी डबल कंसंट्रेट स्क्वैश GI 5 - विनेया GI 65
अपने भाग के साथ Logi ऐप में खीरा, अजमोद और हर्ब्स से भरा पानी देखें।
