बियॉन्ड मीट पैटी
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 5
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- सोडियम की मध्यम मात्रा
बियॉन्ड मीट पैटी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 50 (कम) है।
22 अग॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
बियॉन्ड मीट पैटी के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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बियॉन्ड मीट पैटी उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 220 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 9 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 0.5 g |
| फाइबर | 5 g |
| घुलनशील | 1.5 g |
| अघुलनशील | 3.5 g |
| प्रोटीन | 18 g |
| वसा | 13 g |
| संतृप्त | 4 g |
| असंतृप्त | 9 g |
| सोडियम | 450 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- फाइबर का अच्छा स्रोत
- सोडियम की मध्यम मात्रा
- संसाधित सामग्री
- अतिरिक्त तेल और स्वाद शामिल हैं
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बियॉन्ड मीट पैटी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
बियॉन्ड मीट पैटी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 50 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 5 है।
क्या बियॉन्ड मीट पैटी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
बियॉन्ड मीट पैटी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (50) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
बियॉन्ड मीट पैटी के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
बियॉन्ड मीट पैटी का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में बियॉन्ड मीट पैटी के सभी रूपों में सबसे कम है (5 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में बियॉन्ड मीट पैटी देखें।
