टकीला कॉकटेल
मध्यम GI
गिलास (238 g) में GL 14.3 · प्रति 100 g में GL 6
- हाइड्रेशन के लिए कुछ पानी होता है
- उच्च अतिरिक्त चीनी सामग्री
टकीला कॉकटेल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 (मध्यम) है। एक गिलास (238 g) का ग्लाइसेमिक लोड 14.3 है।
14 फ़र॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
टकीला के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
टकीला कॉकटेल उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 90 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 9 g |
| शर्करा (कुल) | 8 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 7 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 10 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- हाइड्रेशन के लिए कुछ पानी होता है
- कम वसा सामग्री
- उच्च अतिरिक्त चीनी सामग्री
- अल्ट्रा-प्रोसेस्ड सामग्री
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
टकीला कॉकटेल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
टकीला कॉकटेल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 (मध्यम) है। एक गिलास (238 g) का ग्लाइसेमिक लोड 14.3 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 6 है।
क्या टकीला कॉकटेल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
टकीला कॉकटेल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (65) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
टकीला के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
टकीला कॉकटेल का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में टकीला के सभी रूपों में सबसे कम है (6 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में टकीला कॉकटेल देखें।
