शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- कृत्रिम मिठास (आर्टिफिशियल स्वीटनर्स) युक्त
शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
आइस्ड टी के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 1 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.2 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- बहुत कम कैलोरी
- हाइड्रेटिंग
- कृत्रिम मिठास (आर्टिफिशियल स्वीटनर्स) युक्त
- अत्यधिक प्रोसेस्ड (अल्ट्रा-प्रोसेस्ड)
- फाइबर या प्रोटीन नहीं होता
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.2 g प्रति 100 g)।
क्या शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
आइस्ड टी के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में आइस्ड टी के रूपों में, आइस्ड टी का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (4 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में शुगर-फ्री लेमन आइस्ड टी देखें।
