बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 0.2
- चीनी की मात्रा बहुत कम है
- फाइबर की मात्रा बहुत कम है
बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 15 है, जो सामान्य क्रैनबेरी जूस (57) से कम है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
क्रैनबेरी जूस के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 5 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.2 g |
| शर्करा (कुल) | 0.8 g |
| प्राकृतिक | 0.8 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.2 g |
| घुलनशील | 0.08 g |
| अघुलनशील | 0.12 g |
| प्रोटीन | 0.1 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 3 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- चीनी की मात्रा बहुत कम है
- कम कैलोरी वाला पेय
- एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
- फाइबर की मात्रा बहुत कम है
- इसमें कृत्रिम मिठास हो सकती है
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 15 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 0.2 है।
क्या बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (15) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
क्रैनबेरी जूस के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में क्रैनबेरी जूस के सभी रूपों में सबसे कम है (0.2 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस देखें।
