चीनी मुक्त काला तिल पाउडर

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं8/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 25 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 8/10
  • स्वस्थ असंतृप्त वसा से भरपूर
  • उच्च कैलोरी घनत्व

चीनी मुक्त काला तिल पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 25 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

काला तिल पाउडर के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

चीनी मुक्त काला तिल पाउडर उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

570
कैलोरी
25 g
कार्बोहाइड्रेट
18 g
प्रोटीन
48 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी570 kcal
कार्बोहाइड्रेट25 g
शर्करा (कुल)0.3 g
प्राकृतिक0.3 g
मिलाई गई0 g
फाइबर14 g
घुलनशील4 g
अघुलनशील10 g
प्रोटीन18 g
वसा48 g
संतृप्त7 g
असंतृप्त41 g
सोडियम20 mg

प्रसंस्करण स्तर

40%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
  • स्वस्थ असंतृप्त वसा से भरपूर
  • फाइबर से भरपूर
  • वनस्पति प्रोटीन का अच्छा स्रोत
  • उच्च कैलोरी घनत्व
  • संतृप्त वसा की मध्यम मात्रा

एलर्जेन

शामिल है: तिल

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

चीनी मुक्त काला तिल पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

चीनी मुक्त काला तिल पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 25 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या चीनी मुक्त काला तिल पाउडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

चीनी मुक्त काला तिल पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 25 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

काला तिल पाउडर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में काला तिल पाउडर के रूपों में, काला तिल पाउडर का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1.3 प्रति 100 g)।

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