जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- बहुत उच्च फाइबर सामग्री
- मध्यम वसा सामग्री
जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 55 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
20 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 10 Turmeric provides similar flavor depth but offers additional anti-inflammatory benefits and supports healthy blood sugar levels.
हल्दी पाउडर - प्रति 100 g में GL 4 Ceylon cinnamon can enhance flavor and has been shown to improve insulin sensitivity, making it ideal for those with insulin resistance.
सीलोन दालचीनी
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 350 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 55 g |
| शर्करा (कुल) | 2 g |
| प्राकृतिक | 2 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 35 g |
| घुलनशील | 12 g |
| अघुलनशील | 23 g |
| प्रोटीन | 12 g |
| वसा | 14 g |
| संतृप्त | 2 g |
| असंतृप्त | 12 g |
| सोडियम | 80 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- बहुत उच्च फाइबर सामग्री
- कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध
- मध्यम वसा सामग्री
- उच्च कैलोरी घनत्व
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 55 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 55 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में जीरा, हल्दी और धनिया मिश्रण देखें।
