मूंगफली का तेल
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं5/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 5/10
- कोई कार्बोहाइड्रेट या शर्करा नहीं
- कुल वसा और कैलोरी में उच्च
मूंगफली का तेल का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
19 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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मूंगफली का तेल उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
884
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
100 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 884 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 100 g |
| संतृप्त | 17 g |
| असंतृप्त | 83 g |
| सोडियम | 0 mg |
प्रसंस्करण स्तर
75%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- कोई कार्बोहाइड्रेट या शर्करा नहीं
- असंतृप्त वसा में उच्च
- कुल वसा और कैलोरी में उच्च
- महत्वपूर्ण संतृप्त वसा शामिल है
- फाइबर और सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी
एलर्जेन
शामिल है: मूंगफली
मूंगफली का तेल वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मूंगफली का तेल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मूंगफली का तेल का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या मूंगफली का तेल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मूंगफली का तेल में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
संबंधित खाद्य पदार्थ
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