मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स
मध्यम GI
सामान्य टुकड़ा (120 g) में GL 31.2 · प्रति 100 g में GL 26
- कुछ प्रोटीन होता है
- बहुत अधिक जोड़ा गया चीनी
मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है। एक सामान्य टुकड़ा (120 g) का ग्लाइसेमिक लोड 31.2 है।
7 दिस॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 2.8 It contains no added sugar, lower glycemic load, and healthier fat profile compared to peanut butter drops.
प्राकृतिक मूंगफली मक्खन - प्रति 100 g में GL 10.6 Lower in sugar and glycemic impact, while providing antioxidants and fiber.
हाई-फाइबर डार्क चॉकलेट - प्रति 100 g में GL 17.4 High in fiber and protein, low glycemic load, and no added sugars, making them much better for insulin resistance.
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मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 520 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 48 g |
| शर्करा (कुल) | 40 g |
| प्राकृतिक | 5 g |
| मिलाई गई | 35 g |
| फाइबर | 3 g |
| घुलनशील | 0.9 g |
| अघुलनशील | 2.1 g |
| प्रोटीन | 10 g |
| वसा | 32 g |
| संतृप्त | 8 g |
| असंतृप्त | 22 g |
| सोडियम | 180 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कुछ प्रोटीन होता है
- असंतृप्त वसा होते हैं
- बहुत अधिक जोड़ा गया चीनी
- उच्च ग्लाइसेमिक लोड
- कम फाइबर सामग्री
एलर्जेन
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है। एक सामान्य टुकड़ा (120 g) का ग्लाइसेमिक लोड 31.2 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 26 है।
क्या मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम है (55)। यह सीमित मात्रा में उपयुक्त है, आदर्श रूप से प्रोटीन या वसा के साथ; कम लोड विकल्प प्राकृतिक मूंगफली मक्खन है।
मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 26 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव का संकेत देता है।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स देखें।
