ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर
उच्च GI
प्रति 100 g में GL 19
- ग्लूटेन-मुक्त (ऐरोरूट स्टार्च)
- बहुत अधिक सोडियम सामग्री
ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 70 (उच्च) है।
13 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
घरेलू बेकिंग पाउडर कम सोडियम के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 110 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 27 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 1.2 g |
| घुलनशील | 0.4 g |
| अघुलनशील | 0.8 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 11000 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- ग्लूटेन-मुक्त (ऐरोरूट स्टार्च)
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- बहुत अधिक सोडियम सामग्री
- अत्यधिक संसाधित
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 70 (उच्च) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 19 है।
क्या ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च (70) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए।
घरेलू बेकिंग पाउडर कम सोडियम के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में घरेलू बेकिंग पाउडर कम सोडियम के सभी रूपों में सबसे कम है (19 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में ऐरोरूट स्टार्च वाला बेकिंग पाउडर देखें।
