प्राकृतिक संतरे का स्वाद
उच्च GI
प्रति 100 g में GL 83
- बहुत कम कैलोरी
- कोई फाइबर या प्रोटीन नहीं
प्राकृतिक संतरे का स्वाद का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 85 (उच्च) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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प्राकृतिक संतरे का स्वाद उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 390 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 98 g |
| शर्करा (कुल) | 98 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 98 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 10 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम कैलोरी
- कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- न्यूनतम प्रसंस्करण
- कोई फाइबर या प्रोटीन नहीं
- विटामिन और खनिजों की कमी
- मुख्य रूप से स्वाद के लिए, पोषण मूल्य नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्राकृतिक संतरे का स्वाद का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
प्राकृतिक संतरे का स्वाद का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 85 (उच्च) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 83 है।
क्या प्राकृतिक संतरे का स्वाद इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
प्राकृतिक संतरे का स्वाद का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च (85) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए।
प्राकृतिक संतरे का स्वाद रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
प्राकृतिक संतरे का स्वाद का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 83 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव का संकेत देता है।
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