जड़ी-बूटी और लहसुन वाला ग्रिलिंग चीज़
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- बहुत कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- संतृप्त वसा की उच्च मात्रा
जड़ी-बूटी और लहसुन वाला ग्रिलिंग चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 डेयरी पनीर की तुलना में इसमें संतृप्त वसा काफी कम होती है और यह कोलेस्ट्रॉल मुक्त होता है।
हर्ब्स के साथ टोफू - जड़ी-बूटियों और मसालों में मैरीनेट किया हुआ और बेक किया हुआ टेम्पेहप्रति 100 g में GL 1 यह आंतों के लिए अनुकूल प्रोबायोटिक्स और लाभकारी फाइबर के साथ उच्च गुणवत्ता वाला पौधे-आधारित प्रोटीन प्रदान करता है।
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जड़ी-बूटी और लहसुन वाला ग्रिलिंग चीज़ उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 290 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 2 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.5 g |
| घुलनशील | 0.2 g |
| अघुलनशील | 0.3 g |
| प्रोटीन | 18 g |
| वसा | 23 g |
| संतृप्त | 15 g |
| असंतृप्त | 8 g |
| सोडियम | 900 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- संतृप्त वसा की उच्च मात्रा
- सोडियम का बहुत उच्च स्तर
- कम पोषक घनत्व
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
जड़ी-बूटी और लहसुन वाला ग्रिलिंग चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
जड़ी-बूटी और लहसुन वाला ग्रिलिंग चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या जड़ी-बूटी और लहसुन वाला ग्रिलिंग चीज़ इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
जड़ी-बूटी और लहसुन वाला ग्रिलिंग चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
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