ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन
उच्च GI
प्रति 100 g में GL 42
- ग्लूटेन-मुक्त
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स और लोड
ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 80 (उच्च) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 260 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 52 g |
| शर्करा (कुल) | 4 g |
| प्राकृतिक | 2 g |
| मिलाई गई | 2 g |
| फाइबर | 4 g |
| घुलनशील | 1.2 g |
| अघुलनशील | 2.8 g |
| प्रोटीन | 3.5 g |
| वसा | 3.5 g |
| संतृप्त | 0.5 g |
| असंतृप्त | 3 g |
| सोडियम | 420 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- ग्लूटेन-मुक्त
- आहारीय फाइबर शामिल है
- उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स और लोड
- अल्ट्रा-प्रोसेस्ड
- कम प्रोटीन सामग्री
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 80 (उच्च) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 42 है।
क्या ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च (80) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए।
ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
ग्लूटेन-मुक्त हॉट डॉग बन का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 42 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव का संकेत देता है।
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