Fruvita शुद्ध फल पेय

GI 45 · कमGL 9 / कप6.5/10

निम्न GI

45 GI

सामान्य कप (150 g) में GL 9 · प्रति 100 g में GL 6

Logi स्कोर 6.5/10

Fruvita शुद्ध फल पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 है, जो सामान्य प्यूरीकृत पूरे फल (40) से अधिक है। एक सामान्य कप (150 g) का ग्लाइसेमिक लोड 9 है।

5 फ़र॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

Fruvita शुद्ध फल पेय उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

कैलोरी

13 g

कार्बोहाइड्रेट

0.5 g

प्रोटीन

0.1 g

वसा

प्रति 100g

70%

अत्यधिक प्रसंस्कृत

यह स्कोर क्यों?

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Fruvita शुद्ध फल पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

Fruvita शुद्ध फल पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है। एक सामान्य कप (150 g) का ग्लाइसेमिक लोड 9 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 6 है।

क्या Fruvita शुद्ध फल पेय इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

Fruvita शुद्ध फल पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (45) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

प्यूरीकृत पूरे फल के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में प्यूरीकृत पूरे फल के रूपों में, फ्रोजन बेरी या स्टोन फ्रूट प्यूरी का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (4 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में Fruvita शुद्ध फल पेय देखें।