सूखी समुद्री शैवाल
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
सूखी समुद्री शैवाल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 5.1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
12 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
समुद्री शैवाल के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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सूखी समुद्री शैवाल उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 35 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 5.1 g |
| शर्करा (कुल) | 0.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.3 g |
| घुलनशील | 0.2 g |
| अघुलनशील | 0.1 g |
| प्रोटीन | 5.8 g |
| वसा | 0.3 g |
| संतृप्त | 0.1 g |
| असंतृप्त | 0.2 g |
| सोडियम | 312 mg |
प्रसंस्करण स्तर
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सूखी समुद्री शैवाल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
सूखी समुद्री शैवाल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 5.1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या सूखी समुद्री शैवाल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
सूखी समुद्री शैवाल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 5.1 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
समुद्री शैवाल के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में समुद्री शैवाल के रूपों में, भुनी समुद्री शैवाल का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में सूखी समुद्री शैवाल देखें।
