मैक्सिकन क्रीम
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं4/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 3.5 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 4/10
- कम चीनी सामग्री
- उच्च संतृप्त वसा
मैक्सिकन क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
29 दिस॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 It provides more protein, less saturated fat, and beneficial probiotics, supporting insulin sensitivity.
लो-फैट कॉटेज चीज़ - प्रति 100 g में GL 1 It's very low in fat, high in protein, and contains beneficial cultures, making it better for blood sugar management.
आइसलैंडिक स्किर दही - प्रति 100 g में GL 1 It's cholesterol-free, low in saturated fat, and provides some plant protein and fiber, which are beneficial for insulin resistance.
मिश्रित सिल्कन टोफू
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
मैक्सिकन क्रीम उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
290
कैलोरी
3.5 g
कार्बोहाइड्रेट
2.1 g
प्रोटीन
30 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 290 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.5 g |
| शर्करा (कुल) | 3.5 g |
| प्राकृतिक | 3.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 2.1 g |
| वसा | 30 g |
| संतृप्त | 18 g |
| असंतृप्त | 12 g |
| सोडियम | 50 mg |
प्रसंस्करण स्तर
65%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- कम चीनी सामग्री
- न्यूनतम प्रसंस्कृत
- उच्च संतृप्त वसा
- कम प्रोटीन
- कोई फाइबर नहीं
एलर्जेन
शामिल है: दूध
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैक्सिकन क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मैक्सिकन क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या मैक्सिकन क्रीम इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मैक्सिकन क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में मैक्सिकन क्रीम देखें।
