चिकन स्टॉक
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं6/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0.5 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 6/10
- बहुत कम ग्लाइसेमिक लोड
- उच्च सोडियम सामग्री
चिकन स्टॉक का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
समीक्षित 6 अग॰ 2026 · स्रोत: Logi पोषण टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त, मानव-समीक्षित) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
चिकन स्टॉक के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
चिकन स्टॉक उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 टेबलस्पून | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 कप | 240 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
20
कैलोरी
0.5 g
कार्बोहाइड्रेट
3 g
प्रोटीन
0.5 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 20 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.5 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 3 g |
| वसा | 0.5 g |
| संतृप्त | 0.1 g |
| असंतृप्त | 0.4 g |
| सोडियम | 400 mg |
प्रसंस्करण स्तर
60%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम ग्लाइसेमिक लोड
- कम कैलोरी सामग्री
- हाइड्रेशन के लिए अच्छा है
- उच्च सोडियम सामग्री
- कम पोषक घनत्व
- अक्सर इसमें छिपे हुए एडिटिव्स या प्रिजर्वेटिव्स होते हैं
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
चिकन स्टॉक वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
चिकन स्टॉक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
चिकन स्टॉक का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.5 g प्रति 100 g)।
क्या चिकन स्टॉक इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
चिकन स्टॉक में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में चिकन स्टॉक देखें।
