बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का स्रोत
- इसमें संतृप्त वसा होती है
बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
मुर्गी का ड्रमस्टिक के प्रकार
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बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 185 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 27 g |
| वसा | 8 g |
| संतृप्त | 2.3 g |
| असंतृप्त | 5.7 g |
| सोडियम | 70 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का स्रोत
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- इसमें संतृप्त वसा होती है
- त्वचा संबंधी सूजन की संभावना
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
मुर्गी का ड्रमस्टिक के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में मुर्गी का ड्रमस्टिक के रूपों में, चिकन ड्रमस्टिक्स का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक देखें।
