कैडबरी फिंगर्स

कैडबरी फिंगर्स

GI 65 · मध्यम GL 42 · उच्च Score 1/10

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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कैडबरी फिंगर्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 है, जो इसे मध्यम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 42 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

अन्य sweets की तुलना में, कैडबरी फिंगर्स ग्लाइसेमिक इंडेक्स में औसत से ऊपर रैंक करता है।

कैडबरी फिंगर्स रक्त शर्करा की निगरानी करने वालों के लिए मध्यम मात्रा में उपयुक्त है।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65
मध्यम GI
रक्त शर्करा पर मध्यम प्रभाव
ग्लाइसेमिक लोड 42
उच्च GL
रक्त शर्करा पर महत्वपूर्ण प्रभाव
510
कैलोरी
64g
कार्बोहाइड्रेट
5.5g
प्रोटीन
25g
वसा

Logi स्कोर: 1/10

यह स्कोर क्यों?

  • त्वरित ऊर्जा का स्रोत
  • कुछ प्रोटीन होता है
  • उच्च चीनी सामग्री
  • अल्ट्रा-प्रोसेस्ड
  • संतृप्त वसा में उच्च

प्रसंस्करण स्तर

95%
अत्यधिक प्रसंस्कृत

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी510 kcal
कार्बोहाइड्रेट64g
शर्करा (कुल)36g
प्राकृतिक4.0g
मिलाई गई32g
फाइबर2.2g
घुलनशील0.7g
अघुलनशील1.5g
प्रोटीन5.5g
वसा25g
संतृप्त14g
असंतृप्त11g
सोडियम180mg

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कैडबरी फिंगर्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

कैडबरी फिंगर्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 65 है, जो इसे मध्यम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 42 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

क्या कैडबरी फिंगर्स इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

कैडबरी फिंगर्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (65) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।

कैडबरी फिंगर्स रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

कैडबरी फिंगर्स का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 42 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव का संकेत देता है।

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