जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- बहुत कम कैलोरी
- बहुत कम प्रोटीन
जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
सेब का सिरका के प्रकार
- कोई GI नहीं
सेब का सिरका - कोई GI नहीं unfiltered
अफिल्टर सेब का सिरका - कोई GI नहीं sparkling
कार्बोनेटेड पानी सेब साइडर सिरका के साथ - जड़ी-बूटी या मसालेदार कच्चा सेब साइडर सिरकाकोई GI नहीं infusion
- कोई GI नहीं diluted
पानी के साथ पतला किया हुआ सेब का सिरका - पानी में पतला किया हुआ सेब का सिरकाकोई GI नहीं tonic
- कोई GI नहीं with mother
मदर के साथ कच्चा सेब का सिरका - +4 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 21 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.9 g |
| शर्करा (कुल) | 0.4 g |
| प्राकृतिक | 0.4 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| घुलनशील | 0.04 g |
| अघुलनशील | 0.06 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम कैलोरी
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- लाभकारी पौधों के यौगिक होते हैं
- बहुत कम प्रोटीन
- न्यूनतम फाइबर सामग्री
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.9 g प्रति 100 g)।
क्या जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में जड़ी-बूटियों और मसालों वाला सेब का सिरका देखें।
