नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय
निम्न GI
गिलास (263 g) में GL 15.8 · प्रति 100 g में GL 6
- मध्यम प्रोटीन सामग्री
- अधिक मात्रा में जोड़ा गया चीनी
नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 50 (कम) है। एक गिलास (263 g) का ग्लाइसेमिक लोड 15.8 है।
6 नव॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 85 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 12 g |
| शर्करा (कुल) | 8 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 7 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 4.5 g |
| वसा | 2 g |
| संतृप्त | 1.2 g |
| असंतृप्त | 0.8 g |
| सोडियम | 120 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- मध्यम प्रोटीन सामग्री
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- अधिक मात्रा में जोड़ा गया चीनी
- फाइबर की कमी
- मध्यम स्तर की प्रसंस्करण
एलर्जेन
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 50 (कम) है। एक गिलास (263 g) का ग्लाइसेमिक लोड 15.8 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 6 है।
क्या नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (50) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
नमकीन कारमेल स्वाद वाला पोषण पेय का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 6 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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