Vuna
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Teneur élevée en protéines
- Teneur élevée en sodium
Vuna a un indice glycémique de 35 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Vuna
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Vuna fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 4 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en protéines
- Contient des fibres alimentaires
- Teneur élevée en sodium
- Ingrédients ultra-transformés
- Contient des sucres ajoutés
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Vuna
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Vuna ?
Vuna a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Vuna est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Vuna a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Vuna a la charge glycémique la plus basse ?
Vuna a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Vuna dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Vuna dans l'application Logi, avec votre portion.
