viande de bœuf séchée

GI 65 · ModéréCG 1.8 / 100 g7/10

IG moyen

65 GI

CG 1.8 pour 100 g

Score Logi 7/10
  • Très haute teneur en protéines
  • Teneur élevée en sodium

viande de bœuf séchée a un indice glycémique de 65 (Modéré).

Sources: USDA FoodData Central n°170604 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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viande de bœuf séchée fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

153
Calories
2.76 g
Glucides
31.1 g
Protéines
1.94 g
Lipides
pour 100g
Calories153 kcal
Glucides2.76 g
Sucres (total)2.7 g
Naturels2.7 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines31.1 g
Lipides1.94 g
Saturés0.78 g
Insaturés1.16 g
Sodium1800 mg

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Très haute teneur en protéines
  • Faible en matières grasses et en glucides
  • Sans sucres ajoutés
  • Teneur élevée en sodium
  • Transformation modérée
  • Aucune teneur en fibres

Calculer la charge glycémique d’un repas avec viande de bœuf séchée

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de viande de bœuf séchée ?

viande de bœuf séchée a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 1.8 pour 100 g.

viande de bœuf séchée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

viande de bœuf séchée a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Quelle forme de Bœuf a la charge glycémique la plus basse ?

viande de bœuf séchée a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Bœuf dans cette base (1.8 pour 100 g).

Consultez viande de bœuf séchée dans l'application Logi, avec votre portion.

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