Trio
IG bas
CG 8 pour 100 g
- Charge glycémique modérée
- Graisse saturée modérée
Trio a un indice glycémique de 40 (Bas).
Mis à jour le 17 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Trio fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 12 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 28 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 18 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique modérée
- Bon contenu en protéines
- Contient des fibres
- Graisse saturée modérée
- Quelques sucres ajoutés
- Sodium modéré
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Trio
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Trio ?
Trio a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.
Trio est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Trio a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Trio affecte-t-il la glycémie ?
Trio a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Trio dans l'application Logi, avec votre portion.
