soupe au fromage
IG moyen
CG 5 pour 100 g
- Contient un peu de protéines
- Teneur élevée en sodium
soupe au fromage a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de soupe au fromage
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
soupe au fromage fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 0.4 g |
| Solubles | 0.15 g |
| Insolubles | 0.25 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 1.3 g |
| Sodium | 700 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines
- Apporte du calcium
- Teneur élevée en sodium
- Ingrédients ultra-transformés
- Contient des sucres ajoutés
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de soupe au fromage ?
soupe au fromage a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
soupe au fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
soupe au fromage a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de soupe au fromage a la charge glycémique la plus basse ?
soupe au fromage a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de soupe au fromage dans cette base (5 pour 100 g).
Consultez soupe au fromage dans l'application Logi, avec votre portion.
