soupe à la tomate instantanée
IG élevé
CG 53 pour 100 g
- Option de repas pratique
- Teneur très élevée en sodium
soupe à la tomate instantanée a un indice glycémique de 75, supérieur à celui du soupe à la tomate nature (38).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de soupe à la tomate
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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soupe à la tomate instantanée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 70 g |
| Sucres (total) | 15 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 12 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.3 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 3 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 1.8 g |
| Sodium | 3500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Option de repas pratique
- Contient certains nutriments dérivés de la tomate
- Teneur très élevée en sodium
- Charge glycémique élevée
- Contient des sucres ajoutés et des additifs artificiels
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de soupe à la tomate instantanée ?
soupe à la tomate instantanée a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 53 pour 100 g.
soupe à la tomate instantanée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
soupe à la tomate instantanée a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Quelle forme de soupe à la tomate a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de soupe à la tomate dans cette base, Sauce tomate maison a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
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