sel à l’ail
IG bas
CG 1.8 pour 100 g
- Ajoute de la saveur sans matières grasses
- Teneur en sodium extrêmement élevée
sel à l’ail a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 31 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Sel de table
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
sel à l’ail fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 80 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 38000 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Ajoute de la saveur sans matières grasses
- Faible en calories
- Teneur en sodium extrêmement élevée
- Faible teneur en fibres et en protéines
- Assaisonnement transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec sel à l’ail
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de sel à l’ail ?
sel à l’ail a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1.8 pour 100 g.
sel à l’ail est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
sel à l’ail a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Sel de table a la charge glycémique la plus basse ?
sel à l’ail a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Sel de table dans cette base (1.8 pour 100 g).
Consultez sel à l’ail dans l'application Logi, avec votre portion.
