Saumure au vinaigre
IG bas
CG 0 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 0.2 pour 100 g
- Indice glycémique bas
- Haute teneur en sodium
Saumure au vinaigre a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.
Mis à jour le 18 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Saumure
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Saumure au vinaigre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 18 kcal |
| Glucides | 3.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 2.5 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice glycémique bas
- Charge glycémique nulle
- Haute teneur en sodium
- Présence de sucre ajouté
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Saumure au vinaigre ?
Saumure au vinaigre a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.2.
Saumure au vinaigre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Saumure au vinaigre a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Saumure a la charge glycémique la plus basse ?
Saumure au vinaigre a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Saumure dans cette base (0.2 pour 100 g).
Consultez Saumure au vinaigre dans l'application Logi, avec votre portion.
