Saumure au vinaigre
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Saumure au vinaigre a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Saumure au vinaigre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Saumure au vinaigre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Indice glycémique bas
- ✓ Charge glycémique nulle
- ✗ Haute teneur en sodium
- ✗ Présence de sucre ajouté
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 18 kcal |
| Glucides | 3.5g |
| Sucres (total) | 2.5g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 2.5g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Saumure au vinaigre ?
Saumure au vinaigre a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Saumure au vinaigre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Saumure au vinaigre a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Saumure au vinaigre affecte-t-il la glycémie ?
Saumure au vinaigre a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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