Saucisse de lentilles végétale
IG bas
CG 6 par pièce typique (120 g) · CG 5 pour 100 g
- Haute teneur en fibres
- Transformation modérée
Saucisse de lentilles végétale a un indice glycémique de 28 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 6.
Mis à jour le 17 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Saucisse de lentilles végétale
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 1.8 g |
| Insolubles | 4.2 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en fibres
- Bonne source de protéines végétales
- Faible en graisses saturées
- Transformation modérée
- Contient un peu de sodium
- Densité en micronutriments inférieure à celle des lentilles entières
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Saucisse de lentilles végétale ?
Saucisse de lentilles végétale a un indice glycémique de 28 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 5.
Saucisse de lentilles végétale est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Saucisse de lentilles végétale a un indice glycémique bas (28), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Saucisse de lentilles végétale a la charge glycémique la plus basse ?
Saucisse de lentilles végétale a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Saucisse de lentilles végétale dans cette base (5 pour 100 g).
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