Sauce soja allégée en sodium et en sucre
IG bas
CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2 pour 100 g
- Teneur réduite en sodium
- Contient toujours du sucre ajouté
Sauce soja allégée en sodium et en sucre a un indice glycémique de 30 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 22 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Sauce soja allégée en sodium et en sucre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 0.8 g |
| Sodium | 1800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur réduite en sodium
- Moins de sucre ajouté
- Contient un peu de protéines
- Contient toujours du sucre ajouté
- Ingrédient transformé
- Teneur en sodium élevée par rapport aux aliments naturels
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce soja allégée en sodium et en sucre ?
Sauce soja allégée en sodium et en sucre a un indice glycémique de 30 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Sauce soja allégée en sodium et en sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce soja allégée en sodium et en sucre a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Sauce soja allégée en sodium et en sucre affecte-t-il la glycémie ?
Sauce soja allégée en sodium et en sucre a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Sauce soja allégée en sodium et en sucre dans l'application Logi, avec votre portion.
