Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal)
IG bas
CG 0.8 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 5 pour 100 g
- Contient du miso fermenté (probiotiques)
- Teneur élevée en sodium
Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.8.
Mis à jour le 30 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 6 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 3 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 2.5 g |
| Sodium | 2500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient du miso fermenté (probiotiques)
- Faible en sucres ajoutés
- Source de protéines végétales
- Teneur élevée en sodium
- Traitement modéré
- Contient des sucres ajoutés
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) ?
Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 5.
Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) affecte-t-il la glycémie ?
Sauce miso au gingembre (édulcorant minimal) a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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