Sauce de cajou sans produits laitiers

Sauce de cajou sans produits laitiers

GI 20 · BasCG 0.3 / cuillère à soupe7/10

IG bas

20 GI

CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2 pour 100 g

Score Logi 7/10
  • Pas de sucres ajoutés
  • Densité calorique modérée

Sauce de cajou sans produits laitiers a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.

Mis à jour le 15 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes apparentées

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Sauce de cajou sans produits laitiers fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

180
Calories
10 g
Glucides
5 g
Protéines
14 g
Lipides
pour 100g
Calories180 kcal
Glucides10 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres1.5 g
Solubles0.45 g
Insolubles1.05 g
Protéines5 g
Lipides14 g
Saturés2.5 g
Insaturés11 g
Sodium200 mg

Niveau de transformation

40%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Pas de sucres ajoutés
  • Contient des graisses insaturées saines
  • Alternative sans produits laitiers
  • Densité calorique modérée
  • Contient des graisses saturées

Allergènes

Contient: fruits à coque

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Sauce de cajou sans produits laitiers ?

Sauce de cajou sans produits laitiers a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.

Sauce de cajou sans produits laitiers est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Sauce de cajou sans produits laitiers a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Sauce de cajou sans produits laitiers affecte-t-il la glycémie ?

Sauce de cajou sans produits laitiers a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Sauce de cajou sans produits laitiers dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.