Crème de noix de cajou au curcuma
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Crème de noix de cajou au curcuma a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Crème de noix de cajou au curcuma se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Crème de noix de cajou au curcuma est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source de bonnes graisses insaturées
- ✓ Propriétés anti-inflammatoires du curcuma
- ✓ Indice glycémique bas
- ✗ Teneur modérée en graisses saturées
- ✗ Apport calorique relativement élevé
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 570 kcal |
| Glucides | 27g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 46g |
| Saturés | 9g |
| Insaturés | 37g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de noix de cajou au curcuma ?
Crème de noix de cajou au curcuma a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Crème de noix de cajou au curcuma est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de noix de cajou au curcuma a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crème de noix de cajou au curcuma affecte-t-il la glycémie ?
Crème de noix de cajou au curcuma a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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