Poivron farci
IG bas
CG 2.4 par pièce typique (120 g) · CG 2 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sodium
Poivron farci a un indice glycémique de 35, identique à celui du Poivrons farcis au fromage nature (35). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 18 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Poivrons farcis au fromage
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Poivron farci fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 4.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Source de protéines
- Présence de fibres
- Teneur élevée en sodium
- Sucre ajouté
- Contenu modéré de graisses saturées
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poivron farci ?
Poivron farci a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Poivron farci est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poivron farci a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Poivrons farcis au fromage a la charge glycémique la plus basse ?
Poivron farci a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Poivrons farcis au fromage dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez Poivron farci dans l'application Logi, avec votre portion.
